Ti capita di sentirti “frustrato” per il non riuscire a far sì che ciò che studi emerga nel tuo playing? Quando ti trovi a suonare in pubblico “sorge” un’ansia che ti impedisce di suonare serenamente e al meglio delle tue possibilità? Hai mai fatto caso alla qualità del tuo respiro mentre suoni? Prova a portarci l’attenzione… Potresti scoprire di suonare spesso in apnea.
La respirazione è un aspetto fondamentale della vita, ma spesso non viene considerata come una parte importante della tecnica musicale; per noi bassisti, come per ogni strumentista, la respirazione può essere fondamentale per migliorare la precisione e la fluidità nell’esecuzione.
Il basso è uno strumento che richiede una buona dose di energia fisica per suonare, soprattutto quando si eseguono sequenze veloci e complesse. Una respirazione scorretta può portare a una scarsa ossigenazione del corpo, causando affaticamento e difficoltà nell’esecuzione delle note. Inoltre, la mancanza di una respirazione adeguata può portare a una mancanza di precisione nell’esecuzione, poiché il musicista potrebbe avere difficoltà a mantenere il ritmo e la fluidità di ciò che suona (riff, accompagnamenti, soli, etc).
Una respirazione corretta può aiutare a risolvere questi problemi. Inspirando profondamente prima di iniziare a suonare, il musicista può ottenere l’ossigeno necessario per affrontare una performance energica. Inoltre, la respirazione consapevole può aiutare a mantenere un ritmo costante e fluido durante l’esecuzione, migliorando la precisione e la qualità del suono.
Una respirazione corretta può anche aiutare a prevenire problemi fisici comuni tra i bassisti, come il dolore alle mani e alle braccia causato dalla ripetitività del movimento. Una respirazione consapevole può aiutare a rilassare i muscoli e migliorare la postura, riducendo il rischio di affaticamento e infortuni vari.
In conclusione, la respirazione è un aspetto spesso trascurato nell’apprendimento e nell’esecuzione della musica, ma può avere un impatto significativo sulla tecnica e sulla performance.